• SECURE ONLINE SHOPPING
    Betalen bij BlackBoxFitness.com is altijd veilig; via PayPal, iDEAL of Credits voer je je gegevens via onze beveiligde SSL-procedure probleemloos in.
  • EARN MONEY AS AN SELLER
    Ben je fitness expert en heb je schrijftalent? Word dan auteur bij BBF. Schrijf je vandaag nog in en begin met publiceren.
  • SAVE MONEY BUY CREDITS
    Koop credits om publicaties te bestellen. Je kunt hiermee besparen op je aankopen tot maar liefst 25%.

Infinity Flow Functional Trainingday presentatie

Door: Marco Nijland

Prijs: Gratis

Beschrijving

Vrijdag 9 Juni Inspiratiedag 3:      Functional Training Day

Fitnesstrainers en Personal Trainers kennis laten maken met een aantal aspecten van Functional Training.

3 workshops door 3 ervaren professionals uit het werkveld.

Joeval Benjamins- Master sportfysiotherapeut (MPT) Eigenaar van Sportfysiotherapie en Docent op Sportrevalidatie aan de Hanze Hogeschool

Dennis de Groot- Eigenaar en trainer van D-Sports. Martial Arts vechter, Kids Self Defence trainer. Specialist voor Unconvential Fitness

Marco Nijland- Eigenaar en Personal Trainer Infinity Flow. 18 jaar personal trainer ervaring, Docent Start2move, Infinity Flow Academy en Functional Training Specialist

www.infinityflow.nl

Programma:

Functional Training voor Dummie  

          Door Marco Nijland (lezing)

                       -Wat is functional training

                       -Waarom wel of niet core-stability

                       -4Q model (institute of Motion)

                       -Linaer training vs movement training

                       - Hoe periodiseer je bij functional training?

FMS- Functional Movement Screening Do’s and Donts                                                    

                       Door Joeval Benjamins

          (lezing + praktijk)

          Wat is functional movement screening?

                       Welke lenigheid testen zijn zinvol?

                       Blessures voorkomen door screening?

                       Hoe leer je efficient bewegen?

                       Hoe breng je mobiliteit en stabiliteits beperkingen in kaart?

Unconventional Fitness

                        Door Dennis de Groot (praktijk)

                          Je leert trainen met een MACE, Clubbell, Scheepskettingen en allerlei andere

             tools die je niet in elke sportschool kan vinden.

                                       

Locatie:

Plaza Sportiva

Boumaboulevard 527

9723 ZS Groningen

  • Aantal pagina's: 50
  • Type: Presentaties
  • Taal: Nederlands
  • Categorie├źn: Personal training