• SECURE ONLINE SHOPPING
    Betalen bij BlackBoxFitness.com is altijd veilig; via PayPal, iDEAL of Credits voer je je gegevens via onze beveiligde SSL-procedure probleemloos in.
  • EARN MONEY AS AN SELLER
    Ben je fitness expert en heb je schrijftalent? Word dan auteur bij BBF. Schrijf je vandaag nog in en begin met publiceren.
  • SAVE MONEY BUY CREDITS
    Koop credits om publicaties te bestellen. Je kunt hiermee besparen op je aankopen tot maar liefst 25%.

Gedragsverandering

Door: BlackBoxFitness Tools

Prijs: Gratis

Dit artikel is geschreven voor fitness en health professionals die klanten begeleiden naar een gezondere leefstijl. Het artikel beschrijft 3 elementen die je kunt inzetten als tool om een positieve gedragsverandering te laten plaatsvinden.

In dit artikel gebruiken wij Karin als fictief persoon en als voorbeeld.

Inleiding

In eerste instantie is Karin nog niet overtuigd dat er verandering van haar leefstijl nodig is en verandert niets aan haar manier van leven. Na een tijdje gaat Karin’s broek moeilijker dicht, als ze de trap neemt hijgt ze en ze is het onregelmatig en slecht eten zat. Karin begint na te denken of ze misschien iets moet veranderen. De ongemakken nemen toe en Karin ziet in dat er misschien iets moet gaat veranderen en gaat in deze voorbereidingsfase opzoek naar iets wat bij haar past. Karin belt haar vriendinnen en vraagt om tips en zoekt misschien wat informatie op via websites. Na wikken en wegen maakt ze de keuze: ze gaat actie ondernemen en maakt een afspraak voor een intake gesprek.

Karin heeft nu motivatie daarom is het cruciaal dat het eerste contactmoment met Karin prettig en spoedig plaatsvindt. Wat gebeurt er met de motivatie van Karin als: De trainer geen contact opneemt? De baliemedewerkster aan de telefoon haar dag niet heeft? Of als er niet gereageerd wordt op de mail via het contactformulier? Karin ervaart teleurstelling en sommige klanten kunnen hierdoor zelfs terugvallen naar de voorbereidingsfase of nog erger: ‘het hoeft voor mij niet’ fase.

  • Aantal pagina's: 4
  • Type: Artikelen
  • Taal: Nederlands
  • Categorie├źn: Personal training