Blog

Fitness & Financiën

Door BlackBoxPublishers | 10 October 2018 Management

BlackBoxPublishers lanceert 27 oktober op het HDD Congres een nieuwe publicatie: 'Fitness & Financiën'! Een handboek voor financieel management en benchmarken in de fitness sector.

Fitness & Wellness Top 2018

Door BlackBoxPublishers | 20 August 2018

BlackBoxPublishers verzorgt bibliotheek en lezingen op Nederlandse fitnessbeurs van het jaar.

Sitting = killing!

Door Arto Pesola | 21 June 2018 Health & Fitness

De meeste tijd dat ik dit boek aan het schrijven was, zat ik. Jij zit waarschijnlijk op het moment dat je dit leest! Hopelijk zul je gaan staan nadat je dit hebt gelezen.’ Alsdus Arto Pesola, auteur van het boek ‘Sitting is killing’.

Video - Coaching van trainingsgedrag in fitness en sport

Door Jan Middelkamp | 06 June 2018 Fitness

Video - gedragsverandering in fitnessclubs

Er is ontzettend veel informatie te vinden op het internet. BlackBoxFitness is een platform voor fitness, sport en health professionals. Wij helpen jou kennis te delen en te vinden. Wist je dat al onze boeken gebaseerd zijn op onderzoek? De publicaties die wij uitbrengen zijn gebaseerd op feiten. Zodat informatie die jij leert en met jouw klanten deelt klopt!

Human Capital

Door Hannah Jonker | 31 May 2018 Management

Human capital

As a fitness professional, I have worked for various fitness clubs (Internationals and stand-a-lone fitness clubs). As a typical hybrid fitness professional, I was teaching group fitness classes, doing sales, working front desk and management. As a manager, you need to provide a work environment where people can do their job without the struggles of software and/or equipment not working satisfactory. However, it is the people that work for you that make the difference between good en great. We should focus more on our ‘Human Capital’. That is why I recommend reading Human Capital by Jan Middelkamp and Herman Rutgers. They explain why people love their job and what we can do to keep them happy and motivated.

Bouw jouw Leefstijlplan. Ik ga nu echt beginnen…..

Door Jos Eemstra | 28 February 2018 Health & Fitness

Leefstijl en gezondheid

Het klinkt zo gemakkelijk, ‘ik ga beginnen met trainen’ of ‘ik ga gezond eten. In de praktijk blijkt echter vaak dat het niet zo eenvoudig is. En zeker niet om het ook nog eens lang vol te houden.Ook als fitness professional heb je dagelijks te maken met mensen die hun gezondheidsgedrag en leefstijl willen aanpassen, helaas komt het nog te vaak voor dat dit niet lukt.

Zeker in de laatste jaren is het belang van een gezonde leefstijl alleen maar toegenomen. Ongeveer 60% van de jaarlijkse sterfgevallen in Nederland is het gevolg van zogenaamde welvaartsziekten, zoals hart- en vaatziekten, kanker en diabetes type 2. En welvaartsziekten zijn het directe gevolg van een ongezonde leefstijl. Als een gevolg van een ongezonde leefstijl lopen de zorgkosten steeds verder op en binnenkort zijn onze zorgkosten niet meer op te brengen. Het promoten van een gezonde leefstijl is dus belangrijker dan ooit!